Wie im ersten Teil festgestellt, wirkt sich vor allem dauerhafter Schlafmangel negativ auf unsere Gesundheit aus. Aber nicht immer liegt eine ernsthafte Schlafstörung vor, wenn wir zu wenig schlafen oder hin und wieder mit Schlaflosigkeit zu kämpfen haben. Mit wenigen Regeln kann jeder seine eigene Schlafhygiene verbessern…
Kommentieren >>Hygienisch Schlafen (Teil 1)
von Sven Kobelt in GesundheitDen wichtigsten Dingen bringen wir ja oftmals die geringste Wertschätzung entgegen, vor allem wenn wir sie als selbstverständlich ansehen. Zu diesen Dingen gehört auch das Schlafen. Obwohl jeder aus eigener Erfahrung weiß, dass Schlafmangel auf Dauer nicht gut ist, beschränkt sich das Wissen über die gesundheitlichen Auswirkungen meist auf Hörensagen. Das mag auch daran liegen, dass Schlafstörungen und Schlaflosigkeit wie viele andere „softe“ Krankheiten in der Medizin noch nicht lange als ernst zu nehmendes Krankheitsbild betrachtet werden. In den letzten Jahren wurde der Wissenschaft vom Schlafen zunehmend mehr Aufmerksamkeit gewidmet, und die Forscher beginnen langsam, die komplexen Mechanismen des Schlafens besser zu verstehen. Pünktlich zum verschlafenen Wochenende möchte ich euch eine kurze Übersicht über aktuelle Erkenntnisse geben…
Kommentieren >>PC-Tool-Tipp Nr. 2: Firefox
von Sven Kobelt in Computer & Internet, Tool-TippsNachdem ich letzte Woche ein wohl für die meisten von euch unbekanntes Werkzeug vorgestellt habe, möchte ich euch diesmal zwei deutlich bekanntere Programme sowie einige ihrer Add-Ons zeigen, die meiner Meinung nach auf jeden Computer gehören. Beide Tools kümmern sich um die wohl wichtigsten Funktionen des Internets: Das eine ist ein Browser zur Anzeige von Internetseiten, das andere ein sog. Email-Client, zum empfangen und verwalten von Emails sowie zum lesen von RSS-Feeds. Beide stammen aus dem Hause Mozilla. Los geht’s diese Woche mit dem Webbrowser, der das surfen komfortabler und sicherer macht: der Mozilla Firefox…
Kommentieren >>U-235 auf Tauchfahrt
von Sven Kobelt in AtomenergieNun endlich zum eigentlichen Thema dieses Beitrags - vom Kampf der Atom-U-Boote zum Kampf der Atomindustrie - ein Kampf ums Überleben. In der Reihe "Kein Ausstieg aus dem Ausstieg" möchte ich erläutern, warum der Ausstieg aus dieser Technik langfristig der einzig richtige Weg ist und welche Argumente dafür und dagegen sprechen. Um eine gemeinsame Basis für eine solche Diskussion zu haben, folgt nun im ersten Teil eine kurze Einführung in die Technik der heute im Einsatz befindlichen Kernkraftwerke.
Foto: "Nuclear Power" von Koert Michiels (Link)
Blick ins Ausland (KW 08, Forts.)
von Sven Kobelt in Nachrichten, Blick ins Ausland
Zur Einleitung des nächsten Themas schauen wir noch mal nach Russland. Wie schon am 23.12.08 in der Tagesschau gezeigt, hatte Russland seine ganz eigene Antwort auf die Rezession in der Automobilbranche – nämlich eine Erhöhung der Zölle auf ausländische Importware. Natürlich ist eine solche Strategie auch in unseren Landen nicht unvorstellbar, wenn auch auf Grund der EU schwieriger umsetzbar, jedoch sind die negativen Folgen für russische Autofahrer deutlich größer, da die heimische Automobilbranche noch Autos auf Basis eines veralteten Fiatmodels baut…
Bleiben wir also in der Automobilbranche, die sich ja dieser Tage durchgängig in die Medien jammert, und wenden den Blick weiter nach Norden. Genauer gesagt nach Schweden, wo der Steuerzahler anscheinend nicht für alles aufkommen muss, was Großkonzerne vergeigen.
Blick ins Ausland (KW 08)
von Sven Kobelt in Nachrichten, Blick ins AuslandViele interessante Nachrichten jede Woche beziehen sich aufs Ausland. Da ich nicht auf jede einzelne dieser Meldungen ausführlich eingehen will und kann, möchte ich hier eine Reihe starten, in der ich die wichtigsten für euch zusammenfasse. Diese Woche mit fragwürdigen Prozessen in Russland, konsequenter Politik in Schweden und Straßenlampen in Italien. Um den Beitrag auf ein handliches Format zu beschränken und mir ein bisschen mehr Zeit zu geben, werde ich ihn auf mehrere Einträge verteilen. Ironische Bemerkungen meinerseits werden kursiv dargestellt. Los geht’s also mit Russland…
Kommentieren >>PC-Tool-Tipp Nr. 1: Dexpot
von Sven Kobelt in Computer & Internet, Tool-TippsAls zufriedener Benutzer und vielleicht sogar Fan von Windows XP, weiß ich auch, dass dieses Betriebssystem die eine oder andere Schwachstelle hat. Auf Grund der weiten Verbreitung des Systems gibt es aber heutzutage eine unglaublich große Anzahl von Freeware-Tools, um diese Schwachstellen zu beseitigen und die Arbeit am Rechner effektiver und reibungsloser zu machen. Als erstes Tool in dieser Reihe möchte ich euch Dexpot vorstellen, ein Werkzeug mit dem man seine Arbeit auf mehrere virtuelle Desktops verteilen kann…
Kommentieren >>U-235 auf Tauchfahrt (Vorspann)
von Sven Kobelt in Nachrichten, SchlusslichterEigentlich sollte dieser Eintrag von etwas ganz anderem handeln. Aber hier im ersten Teil etwas Skurriles vorab… An sich finde ich es immer wieder erstaunlich, wie zwei Flugzeuge im scheinbar grenzenlosen Luftraum kollidieren können. Der Raum ist riesig, die Flugzeuge im Vergleich winzig – eigentlich unmöglich, dass zwei zur selben Zeit am selben Ort sind.
Kommentieren >>Piraten weltweit unter Druck
von Sven Kobelt in Nachrichten, Computer & InternetNachdem inzwischen die Piraten am Horn von Afrika auch von deutschen Fregatten gejagt werden, wird auch das Leben von Piraten im Internet immer schwieriger. Wie in einem Beitrag auf Tagesschau.de am 16.02.09 berichtet, wurde die aus Schweden kommende Internet-Tauschbörse Pirate Bay (siehe Artikel auf Wikipedia.org) jetzt verklagt.
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